1、军训女生注意什么东西1、合理安排时间,保证足够的睡眠,以保持充沛的精力,并达到防暑目的。2、鞋子里面最好垫一块软鞋垫。3、注意补充水分,以运动饮料和茶水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。4、要多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。5、迷彩服里再穿一件吸汗性好的棉制背心,否则你的迷彩服很快会晒出盐。
2、军训注意事项女生不用担心军训需要准备的各种七七八八,最重要是是
一个平常心。物资准备
方面,你自己可以备些防中暑的药,如藿香正气水。如果觉得
自己的脚很娇嫩容易起泡,可以备一些棉垫,当然我不推荐(第一容易出汗,
第二其实并不舒服,第三容易触发脚气)。随身被一些纸巾是真的需要,出汗多,上厕所等等,是急需品。军训期间不要吃辣的,上火的,不然喉咙很难受,可以备一些润喉糖,如果用不上就送给教官,不要能喝凉水,会喝坏喉咙的,尤其才
训练完去喝冰汽水,
虽然一时没什么感觉,但长此以往就会后悔了。至于人际交流方面,说实话,你和教官怎么沟通交流完全看你性格,他
也不需要你去和他交流的其实,说不说话你喜欢。至于同学,性格开朗,健谈搞笑,敢于展现才艺的,都会在军训当中脱颖而出,相信这些人是最早有外号的人。军训当中做自己就够了!3、军训期间安全注意事项1、队列练习,它包括:立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中,像站军姿、走正步这样的简单动作会
机械地重复几百次。2、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。3、执行内务条令:每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。4、执行纪律条令:规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。5、进行行为养成教育:遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。6、有的学校在军训时能进行实弹射击,但出于安全考虑,规模不会太大。